Ни в коем случае! Я уже много лет ем только растительную и молочную пищу. Именно поэтому часто сталкиваюсь с тем, что трудно уберечься от сои, которую добавляют во многие продукты. Если правда, то что пишут о сое, то именно для вегетарианцев наиболее актуально знать об этом.