"раз съесть шашлык это не проблема"
- Думаю, для меня уже проблема. Больше десяти лет мясо в рот не попадало :-) Мне его и никогда особо не хотелось, а теперь не только не хочется, но и опасаюсь какого-нибудь несварения с непривычки. Например, кислотность желудочного сока может быть уже на шашлык не рассчитана.

"пищевые стрессы тоже полезны"
Да. Я это часто делаю с помощью галлона мороженого :-)))