"тоесть ты не фиксируешь мысли. идешь в полнодтью "автоматическом режиме", как то так?"
- Речь идет только о стройных, последовательных мыслях на какие-то темы, именно они пропадают. А автоматический режим не более, чем обычно, даже наоборот, во веремя бега за дыханием слежу больше, чем обычно.

"тоесть что такое ужин для мнея это не "голод желудка", а поиск новых впечатлений."
- Да, еда для многих важный источник впечатлений, особенно при однообразии жизни в других отношениях.

"я ем с высоким кпд."
- Ешь меньше, чем положено "по науке"?