"меньше чем ел до этого" - вполне удовлетворительный ответ. Калории тоже интересны. Хотя я им не доверяю уже давно (на основании своего опыта, Шаталовой, других вычитанных утверждений), но лишнее подтверждение из чужого опыта не мешает.