массаж

[creator-al.livejournal.com]

сборник линков, в основном самомассаж. цель: как то систематизировать технику массажа выполняемого после утреннего пробуждения.
1. САМОМАССАЖ. ПРИЕМЫ И ТЕХНИКА
2. Самомассаж ступней
3. МАССАЖ И САМОМАСАЖ

Еще один медицинский сайт, много о восточной медицине

[quest777.livejournal.com]

Случайно попался http://medicinform.net
Кто-нибудь знает о репутации этого сайта?

В частности, нас могут интересовать разделы:
Нетрадиционная медицина http://medicinform.net/zog/
Медицина Востока http://medicinform.net/zog/zog_vost.htm

Мне уже неоднократно встречалось китайское разделение пищи на по принципу Инь-Ян. Одно из качеств иньских продуктов - холод, а янских - тепло. Считается, что нужно поддерживать некий баланс продуктов инь и ян, причем в зависимости от климата, рода занятий и т.п. К сожалению, нет под рукой ссылки на китайский подход. Оказывается, в тибетской медицине есть очень похожая практика (см. http://medicinform.net/zog/tibet2 ), там много сходства и с аюрведой.