[identity profile] creator-al.livejournal.com posting in [community profile] ruimmbackup
В процессе переваривания красного мяса, то есть говядины, свинины, баранины и мяса других копытных животных происходит образование канцерогенов, сообщает журнал Cancer Research.

Ранее ученые из Центра питания (Dunn Human Nutrition Unit) сообщили о том, что люди, регулярно употребляющие красное мясо, более чем на 30% чаще страдают раком кишечника, чем вегетарианцы или люди, редко употребляющие мясо. В настоящем исследовании ученые из Центра питания и Открытого университета (Open University) изучали структуру клеток слизистой оболочки кишечника, взятых при проведении биопсии у здоровых добровольцев. В исследовании участвовали как мясоеды, так и вегетарианцы. Выяснилось, что у людей, питающихся красным мясом, чаще выявляются клетки с поврежденной ДНК. Британские ученые предположили, что повреждение клеточной ДНК может возникать под действием так называемых N-нитрозокомпонентов, которые образуются в кишечнике при расщеплении красного мяса. Взаимодействие этих веществ с ДНК приводит к мутациям, способствующим развитию рака.

По мнению исследователей, полученные ими данные помогут в разработке теста для ранней диагностики рака. Рак толстой кишки занимает второе место в структуре онкологических заболеваний в западных странах. Ежегодно раком толстой кишки заболевает около 1 миллиона человек в мире.

- BBC, 31.01.06

Re: Диета...

Date: 2006-02-02 01:14 pm (UTC)
From: [identity profile] snatalya.livejournal.com
Да, реакция примерно такая.
Самый "забавный" комментарий был по случаю отказа от шашлыка с соответствующей "запивкой":" Разве это жизнь, так себе во всём отказывать?"
:-))

Съесть шашлык

Date: 2006-02-02 02:15 pm (UTC)
From: [identity profile] snatalya.livejournal.com
Не проблема :-) Просто не хочется :-)

Re: Съесть шашлык

Date: 2006-02-02 03:37 pm (UTC)
From: [identity profile] snatalya.livejournal.com
М-да, были достаточно деликатные ситуации с родственниками: "Мы специально продукты покупали, готовили, а ты ничего не ешь!" Тонкое манипулирование.
Пощипывание помидорок/яблочек ситуацию обычно не спасет :-))
Сейчас уже привыкать стали :-))

Re: Съесть шашлык

Date: 2006-02-02 05:06 pm (UTC)
From: [identity profile] quest777.livejournal.com
А может быть и проблема, здесь подробнее:http://community.livejournal.com/ru_immortality/38389.html?thread=234997#t234997

Re: Диета...

Date: 2006-02-02 05:03 pm (UTC)
From: [identity profile] quest777.livejournal.com
"раз съесть шашлык это не проблема"
- Думаю, для меня уже проблема. Больше десяти лет мясо в рот не попадало :-) Мне его и никогда особо не хотелось, а теперь не только не хочется, но и опасаюсь какого-нибудь несварения с непривычки. Например, кислотность желудочного сока может быть уже на шашлык не рассчитана.

"пищевые стрессы тоже полезны"
Да. Я это часто делаю с помощью галлона мороженого :-)))

Re: offtopic

Date: 2006-02-07 03:15 am (UTC)
From: [identity profile] quest777.livejournal.com
Знаю и употребляю эти специи. И то, и другое - корни растений, которые являются близкими родственниками. У них и похожие свойства. Сейчас много попадается статей именно про куркуму (по-здешнему - turmeric). Улучшает пищеварение, используется при простудах и инфекциях. Недавние исследования показывают, что куркума препятствует раку и даже болезни Альцгеймера:
http://channels.netscape.com/homerealestate/package.jsp?name=fte/currystopscancer/currystopscancer&floc=HR-1_T
http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/1668932.stm
А вот рецепты от простуды:
http://www.livejournal.com/users/saanta/66038.html

Re: Диета...

Date: 2006-02-07 03:28 am (UTC)
From: [identity profile] quest777.livejournal.com
Спасибо. Кстати, я все специи покупаю развесные в специальных магазинах органической пищи. Там развесные специи дешевле упакованных из обычных магазинов, не смотря на то, что они "organic".

Re: Диета...

Date: 2006-02-07 05:01 pm (UTC)
From: [identity profile] quest777.livejournal.com
"есть какая то разница, ну там "молотые" или еще какие консистенции специй?"
- Точно не знаю, но думаю, если не оговаривают, в каком виде, по умолчанию должны быть молотые, это ведь традиционный способ употребления. Иногда про имбирь говорят, что нужно натереть или нарезать свежий корень. Но у меня сложилось впечатление, что это больше кулинарный аспект, чем медицинский. Но уверенности нет. Если попадется на эту тему что-то, давай кидать сюда ссылки.

"а с чем их употребляешь"
- Со всеми овощными блюдами, супами.

"как термическая обработка сказывается"
- Думаю, она даже желательна. Во всяком случае, в рецептах против простуды имбирь, например, надо варить на медленном огне около получаса. Но я никогда не варю овощи полчаса, поэтому у меня и специи варятся всего несколько минут, а то и прямо в тарелку сыплю. По вкусу нормально, а насчет прочих эффектов нет возможности оценить.

От Архивариуса

Date: 2006-02-07 05:03 pm (UTC)
From: [identity profile] quest777.livejournal.com
Раз пошла такая пьянка, к этому посту добавлен тег "специи".

Profile

ruimmbackup

September 2014

S M T W T F S
 123456
78 910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 23rd, 2025 12:49 pm
Powered by Dreamwidth Studios